Mindfulness: niet voor mensen met astma

Zojuist heb ik me door het voorwoord geploeterd van het boek  Mindfulness En Stressreductie van Bob Stahl en Elisha Goldstein. Een boek dat ik heb gekocht omdat diverse mensen mij in de afgelopen periode vertelden dat ze zo enthousiast waren over mindfulness. Zij raadden mij aan om me er ook in te verdiepen. Op advies van een van deze mensen kocht ik het boek waarvan ik zojuist het voorwoord heb gelezen.

Serieus
Jon Kabat-Zinn, de schrijver van het voorwoord, begon ik al kwijt te raken na de zin: "Mindfulness en de uitdagingen van aandachtgerichte stressreductie zijn te serieus om al te ernstig te worden genomen." Wat?

Vervolgens lees ik dat het boek is voor mensen die op zoek zijn naar "het opbouwen van een vriendelijke en accepterende relatie tot je lichaam." Ik begin me af te vragen waarom dit boek mij is aangeraden. Er is naar mijn mening niks mis met mijn lichaam.

Ademen
Het voorwoord vervolgt: "Voor iedereen die zich door zijn of haar lichaam verraden voelt en voor wie het van levensbelang is er (opnieuw) mee bevriend te raken..." Jon is me nu helemaal kwijt maar let op, het kan nog erger: "Zolang je blijft ademen is er aan jou (en je lichaam) meer goed dan fout." OK, daar heeft hij een punt. Er is namelijk heel af en toe wel een reden om niet zo blij te zijn met een onderdeel van mijn lichaam en dat is tijdens een astma-aanval, wanneer ik dus NIET GOED kan ADEMEN!

Conclusie: ik herken niets in het voorwoord van dit boek en voel me totaal niet aangesproken. Een gemiste kans? Ken je mindfulness en heb je er iets aan gehad?

Marlies Dekkers, mag ik een teiltje?

Marlies Dekkers doet in haar klantenmagazine 'Summer of Love' aan geschiedvervalsing. Zo schrijft zij: "Een ander stokpaardje van mij is innerwear as outerwear, een stijl die ik sinds jaar en dag propageer. Je hoeft alleen maar naar de meest invloedrijke sterren van nu te kijken, Gaga, Fergie en Britney, om te zien dat mijn ideeën daarover wortel hebben geschoten." Even verderop in het magazine: "Marlies Dekkers heeft een moderevolutie gestart en heeft er voor gezorgd dat innerwear outerwear werd."

Excuse me?

Hier trekt de lingerie-ontwerpster toch wel iets teveel eer naar zichzelf toe, lijkt me. In 1993 zette ze pas haar lingerielijn 'Undressed' op, nadat ze in 1991 afgestudeerde aan de Akademie voor Kunst en Vormgeving St. Joost in Breda. Degene die als eerste innerwear als outerwear een podium gaf was... Madonna... Zij deed dit in 1983 met de single 'Holiday', dus 10 jaar eerder. Niet voor niets wordt Lady Gaga nu de 'queen of pop' genoemd, een titel die zij geërfd heeft van Madonna. Britney werd eerder 'princess of pop' genoemd. Deze sterren mogen wellicht het 'innerwear outerwear' principe etaleren in Marlies Dekkers' lingerie, zij is hier niet de bedenker van. Waarschijnlijk is ze beïnvloed door Madonna.

Madonna in de jaren '80

Shocking: punks ARE dead!

Begin jaren '80 tijdens de punkbeweging dacht ik dat onze generatie X wel alles had bedacht wat er te bedenken viel om te shockeren. De generatie na ons zou het moeilijk krijgen dit te overtreffen. We hadden ons haar deels afgeschoren, geverfd in alle kleuren van de regenboog van blauw tot roze, scheuren in onze kleding gemaakt, met drugs geëxperimenteerd, onszelf laten tatoeëren en veiligheidsspelden als oorbel gedragen.

Tijdens de house-rage leek het nog alsof punks 'not dead' waren. Jongeren gingen terug naar de disco en ze gebruikten XTC, wat een lovie-dovie drug is vergeleken met de speed en cocaïne van de jaren '80.

Hoe naïef was ik.

Was het hebben van drie oorbelletjes in één oor in de jaren '80 nog heel wat, inmiddels zijn we gewend aan piercings door onder andere de tong, neus, lippen en op plekken die normaal gesproken door kleding bedekt zijn. Oorlellen worden gestretcht. Tongen gespleten. De meest recente ontwikkeling op dit gebied is suspension: je laten ophijsen aan vleeshaken door je huid. Een voorloper hiervan zagen we al begin jaren '90 in Paradiso tijdens de 'Jim Rose Circus Side Show'.

De tatoeages werden groter en verschenen in het zicht: achter oren, op vingers, in het gezicht en op polsen. Maar er wordt niet meer alleen met inkt gewerkt, scarification is een nieuwe trend op dit gebied. (Nieuw althans in de moderne westerse wereld.)

Tatoeëerster Kat von D.

Ben benieuwd wat er nog meer verzonnen wordt. En wat uiteindelijk geaccepteerd wordt door de 'massa'. Op de website BME (Body Modification Ezine) kunnen we het vast volgen. Voor een voorbeeld van scarification kan je terecht op Google. Uiteraard #NSFW en niet geschikt voor tere zielen.